なぁんか納得いかない日だった。 でも朝はきちんとお通じ来たからそれだけでおなかが楽だったかな。 注文しておいた新しい脂肪燃焼系サプリメントが届いたので 4日の夜に飲んでおいたのだが…。 5日の夜体重を量ったけど別に変化は無し。 やっぱ一日じゃ効き目あるわけ無いよね。 生理前で痩せにくいってのもあるけど。
甘いものダイスキ!もう、いくら我慢 してもリバウンドしちゃうって気付い た。我慢は良くないっ。甘いものは賢 く食べて、ストレスの無いダイエット 目指して頑張るぞっ!