今日から再開!!
もう自分に甘えるのゎよそう。

でもお腹空かないと食べる気にならないのよね..

とりあえず朝飲み物だけでがんばル!!

んで夜も少なめで!!

といっても今日と昨日ゎ暴飲暴食気味だったかな･･･

せっかく1週間前2キロ落としたのに･･･

やぱ運動しなさすぎだね。

ベリーダンスとタヒチアンダンスどっちがきくのかな??

誰かスレ返してくれるといいな･･･

因みに昨日と今日のﾀﾞｲｴｯﾄ日記

昨日
朝:飲み物（ｽﾀﾊﾞ）
昼:3時半ぐらいにﾒﾛﾝﾝﾊﾟﾝ１つ
夜:お酒（缶ﾁｭｰ）５缶、ﾋﾟｻﾞ3切れ、お菓子ちょっと多め

今日
朝：500mlのｼﾞｭｰｽ
昼：遅めにスープ春雨
夜：餅ﾁｰｽﾞ春巻き8個、きりたんぽ風みそ焼き
水分量:１ℓいくと思う