朝：なし
昼：おにぎり一個・ごぼうサラダ・カルピス２８０ml
夜：トルティーヤ（ミニ）・ソイジョイ
今日はお通じでたけど、昨日水分取りすぎで体重ヤバ＝＝

朝：なし
昼：ピザまん・苺ヨーグルト２００ｍｌ
夜：カレーまん・マカロニサラダ・シュウマイ・フルーツジュース２５０ｍｌ
夜食べすぎたーー明日の計測に響きそう。
それから最近お通じがないので薬飲んで寝ます。
今日目標出来ました。
それは今週中に５０ｋg前半になること！！
来週中に５０kgきること！！

朝：なし
昼：肉まん・１００％桃ジュース２００ml
夜：肉まん・ファイブミニ・８０㌔㌍アイス
飲み物をお茶に変えなきゃなのにジュース飲んでしまいます。

朝：なし
昼：クリームパン・おしるこ
夜：肉まん・ソイジョイ
　祝１kg減量達成！！もっと早く減らしたいな♪

朝：なし
昼：クリームパスタ・苺クレープ
夜：ＴＢＣジュース

朝：なし
昼：納豆巻・カレーまん
夜；クリームパン・アクエリアス
今日はバイトがあったのでカロリー消費♪♪

朝：なし
昼：納豆巻・カレーまん・レモンウォーター
夜：食パン３枚・焼プリン
普通に食べてしまいました。

今日から日記つけます。
朝：なし
昼：クリームパン・レモンウォーター
夕方：食パン３枚・ココアプリン
した事：半身浴
基本に甘いものばかりです。