(。・ω・)ノ"ｺﾝﾁｬ♪
放浪してきました。
掲示板での書き込み見ました！減り方がすっごいですね〜！なんでも努力ですね見習ってがんばります！

かたなさんコメントありがとう♪まだ安定期じゃないので不安だけど、この子を無事産めるように頑張っていこうと思っています。
体重管理も気をつけなくちゃ。かたなさん、順調に減っていますね。いい傾向じゃないですか＾＾
この調子で頑張って下さいね。

かたなさんこんばんわ。朝飲まれている豆乳野菜ジュースは手作りですか？私はいつも面倒で豆乳だけでごくごくいってます。
焼肉私も食べたいな♪
もうちょっと痩せたらご褒美ＤＡＹに食べちゃいます＾＾
夕飯も凄く低カロリーなのに品数が多くていいですね。
きっとお料理上手なのでしょうね。

かたなさんコンニチワ。私もレコダイやってまだ１ヶ月目です。
朝豆乳を飲んでいらっしゃるのは同じですね〜。豆乳や納豆の大豆製品には、女性ホルモンを活発にさせて食欲を抑える効果があるそうですよ。かたなさん、凄くバランスの良い食事されているので私も参考にさせて頂きます。これからも宜しくです＾＾