朝食：なし　（時間がなかった）

9:30-10:55 a.m. Body sculpt (interval) Class
（凄いきつかった）

昼食：グリルドチキンサラダ　１／２皿
　　　
おやつ：カシューナッツ　１／４カップ

早夕食：八宝菜　１カップ
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急がしすぎて朝をぬいてしまった。

I will do my best to stay away from the fridge!
Oh god! Please take me away from this!

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