いてててっ。。。。。
昨晩、ソファに座って編み物していたら、立ち上がったとき右太腿がピキッとなった。
で今朝起きたら、やっぱり右腿が痛い。。。
しかも歩くとビッコを引いてしまう。。。

その上、夕方が近づくにつれ、吐き気までしてきた。

で、友達がいつも行くという整体院へ。
問診をして、うつぶせに寝たら、即、
「これは、坐骨神経痛ですね」ですと！
神経痛なんておばあちゃんっぽい。トホホ

先生曰く、肩も背中も腰も足もめちゃくちゃ張っているし、腰を痛める寸前だったとか。
うん、確かに腰が痛いときもある。
施術してもらったら、やっぱ気持ちいい。
首が痛くて整形外科に通ったことがあったけど別に治らなかったし、お風呂にある癒し系のマッサージサロンには言ったことあったけど、整体もこんなもんかなとさほど期待してなかった私。

でも、うちに帰ったときはまだ少し痛かった太股も、お風呂上りには、治っちゃってた！
しかも、ストレッチしたら、いつも右足が左に比べて開かないんだけど、気持ちよく左右同じくらい開く！！！
そういえば、骨盤の歪みも治しときますね。。。とボキボキッとやってくれたけど、うそ～！一回で効くものなの？

骨盤矯正すると、太りにくくなるだの痩せるだの聞いたことあったけど、もしかしてこれは良いかも♪
ちょっと通ってみよう♪♪♪

クーリングオフできました！
5回お試しのカウンセリングを先週月曜に受けて代金を払っていたので、ギリ今日が8日目でした（ホッ）
嫌だったけどサロンに電話したら電話で受け付けてくれるってことで本社経由で返金してくれるとの事。
この9000円は、何か別の有意義なダイエットグッズに遣おうっと♪

折しも、届いたばかりのDHCの下着カタログをパラパラ見てたら、イタリア フランゾーニ社のマイクロウェーブのガードルが載っている！30万もするサポータを買わされそうになったのを考えると驚く程安く感じる！3000円弱だよ！100枚も買える！
でも安いとやっぱ効果ないかしら(?o?)
そういえば、何年か前、カネボウからこんなガードル発売になって友人が買っていたっけなぁ～。彼女、全然痩せてないな…。

5回お試し痩身の第1回目に行ってきました。
自己流ダイエットでは無理なリンパの流れを良くして痩せやすい身体を作るってのがカウンセリング時の説明だったのに、エステに頻繁に通うのは普通無理だから…と、家庭用機器や付けるだけで痩せるという怪しげなサポータを売りつけられそうになりました。
担当のエステティシャンが言うには、お試し5回で効果は得られないから次回から本コースに切り替える方がほとんどだ…というのです。何だかな～・・・しかも300万もかかるらしい。
これじゃ残りの4回やってもムダだろうから、クーリングオフするしかないなぁ～（＞＜）
漢方とかで冷え症を改善しつつ、マッサージでセルライト除去しながら食事制限プラス運動っていう地道な方法で頑張る！と決意も新たにしたのでした。

明日からクリスマス3連休！
お世話になっているマッキーと泉ちゃん兄妹にささやかながらクリスマスプレゼントを渡したら、お礼にとチョコを…。
今日から真剣にダイエットを決意したのに～。

ドラッグストアで防通散を購入。やずやの千年ケフィアを3ヶ月飲んでいるけど便秘解消しないので…。

明日はエステの痩身5回お試しコースの初回施術に行って来ます！