父親に勧められ
ダイエット日記.comに登録。(笑)
年中ダイエット意識の私ですが
体重は一向に減らず...
むしろ増えてる!?
このままじゃ50キロ台になっちゃう~!!
New体重計を買ったのを機に
今日からダイエット再スタート!★
目指せあの日の46キロ!!
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本日のメニュー
○朝
・バナナヨーグルト
・食パン1枚
・丸いパン1個
・フルーツグラノーラ
・緑茶
・コーヒー
○昼
・卵丼
・小女子くるみ
・みかん
・麦茶
○夜
・チキン
・ポテトフライ
・ピザ
・サラダ
・リンゴジュース
・ケーキ
■風呂上りに腹筋運動
まさか、49.5kgだなんて...( v lll)
気持ちを改めて
ダイエット再スタート!★
このままだと50キロ台に行ってし
まう(汗)
目指せあの日の46キロ!!