今日はとても寒いです。
部活中は体を動かしているので暖かいのですが、終わるとすぐに冷えてしまうんですよね・・・。
　なんにせよ今日の食事は控えめにする事ができました。

　

今日は食事を控えめにしました。
学校が始まったので無駄に食べるという事は無くなりました。
良かったです＾＾
　

今日、久しぶりに体重を測りますた。
なななななんと、体重は増えておりました。
うああああああああああああああああああああああああ！！！！！
　なんと言うことでしょうっっっ！！！
たった１kgでもショックですぅ～・・・。
　もろ正月太りだと思います・・・。うぅぅぅ・・・。
何とか解消したいと思います。
　明日から学校が始まりますので少しは元にもどると思います。
やはり家にとどまることは危険です・・・。