なんだかなぁ~
朝;パン6枚きり半分
昼;モチ3個
夕;
なんだかなぁ~なんか運動しないといけないかな。。。しないとだめだよね。。。
朝;パン1個
昼;玄米おにぎり サンドウィッチ
夜;
間食;チョコ4つ
今日は朝から不妊治療のため病院へ。朝、忙しくって体重はれなかった。病院はお正月明けで混んでました。その後、会社へ。さすがに疲れた~。
朝;パン6枚切、半分 お茶
昼;カップビーフン
夕;急な飲み会
間食;なし
おはようございます。自分のモチベーションをあげるためこまめにきちゃいます。朝早速のったら、少しさがっていました。誤差なんでしょうがうれしいもんだな。さて、仕事に行ってきます。間食しないぞ
朝;野菜ジュース
昼;豆もち2個
夕;もち4個
間食;会社で和菓子1つ
今日は私が仕事。旦那がノロにかかり年末からずっと家にいる。知り合ってから10年目にして始めて一緒に過ごすお正月。今まではなんともなっかたけどガラにも無くやぱっりなんだかうれしい。ノロにかかった旦那は、見る見るうちに一回り小さくなった。これだけ一緒にいて生活しているのに私はなんてことない。良いことなんだが、減量のチャンスすら来ないのかわたしには…さらに、体重が増えている。おい!本当にやる気あるのか私。
明日こそ減らさないと。もち食べるのやめようかなぁ。
はぁ~。ここまできてしまいました。今日から頑張ります。
昼 お雑煮。もち 4個
夕 置き換え
明日から仕事です。旦那には「やせる」といわないでくれ。何回も聞いたから。とまでいわれる始末。。。くそぉ~見返してやる!!!今日からここに毎日来ると思うと頑張れそうです。大きいサイズじゃなく普通の売り場で洋服が買いたいんです。
子供を一人妊娠後、20キロ増加。
何とかしないと。。。といつも考え
ています。。。今度こそは!と思い
醜態をさらけました。