あこさん、アリガトウ～＾＾
ほかに言葉がないって言うけど、私はエライねって言ってくれるあこさんに元気をもらいます。
誰も心の中の葛藤をわかってくれないから、口だけは前向きで行動が伴ってないじゃん、みたいな扱いで。エライなんていってくれるのあこさんだけかも（笑）

どんなに考えても、自分を追い詰めないとか、自然とか、ちっともわからないですよね。もはや私達にとって、今の思考回路が自然になってるから。いや、私と同じ扱いじゃあこさんに申し訳ないけど、ほんとにそうそうって思っちゃって。
私もまだまだ、無理した前向きで、中身と思考回路の改善はさっぱり。
でも、あきらめないで、お互い、無駄に改善方法を探し続けよう！

お母様の言葉、傷つきますよね。
物にあたるのは、良いと思いますよ。
私も自分の携帯折った事ありますもん（笑）
でも、仲間に言われました。
もっと違う表現の仕方もあるよ、と。
つい、カッとなってしまうのは仕方がないけど、私も一呼吸置いて、自分の怒りを表現できるようになりたいです。

「あなたのせいでストレス」同じ事を、あこさんもお母様にそういう思いを抱いていることはないですか？

私の過食が今治まっているのは、本当に他力本願なのです（笑）
ＯＡに通って、仲間と繋がっていることで、節制を頂いているんです。
自分ひとりでは、なんにも出来ないんですよ。
皆様に感謝です。

お祝いありがとうでした。
おかんの言葉…たしかにね、一番気になっている事だからどうしてもピリピリしちゃうよね。
あこさんの言うとおり、ちゃんと順番に沿って話せって感じだよね。
でも、わたしの中の母の部分から言うと、おかんが心配からそう言ったのも嘘じゃないと思うよ。
物に当たってしまったんだ…今、皿割ってストレス発散させるパブとか有るもんね。少しは気が晴れたかな？
逆に割った事がストレスになってないといいけど…と思っています。

こんにちは。やっぱり野菜だけだとダメですね。
ゆっくりキープしていこうと思います。
あんな意気込んでたのにすみません。キープできるようにがんばります。

おはよう・・
お母様の言葉、あこさんが傷つくのわかるよ・・
自分でもわかってるの、しかも家族に言われると傷つくしイラっとくるよね・・・私もよく母と衝突してたもん。。『何で、今それを言う？？』みたいな。。

あこさんとはなんだか共通する好きなものがあってとっても嬉しいです。
いつか実際にお会いしたいなーーー。。
私はねジャズはちょっとよくわからないのだけど・・ギターの音がすきなの。フォークよりもブルースっぽい感じが好き。で、なんとか自力で弾いてみてもセンスがなく壁にぶつかるんだよね・・・情けない。。
好きなものが上手になってものにすることができたら、食に対する異常意識もなくなるんだろうか・・・

おはよう。

今は大分減ったけど、物にはよくあたってたよ。皿もグラスも割ったし、ビデオテープ壁に投げつけたり、フライパンでシンクの淵をガンガン叩いたりね。子供たちに手を上げてはいけないと思ってこういう行動をしてしまったんだけど、恐ろしい母親。

旦那とは過食の話もしないし、必要最低限の話しか最近していないな。先週の仰天ニュースとかも一緒に見てたけど、『俺にはこういうのわかんねぇな』だから。『あたしも同じようなもんだけど』とは言った事あるんだけど、テレビに出てくるような摂食障害の人って、大概誰が見ても痩せ過ぎの人なんだよね。あたし・・・見た目はどうしたってそういう人とはかけ離れてる。だから現実として捉えられないみたい。逆に食べすぎの人を取り上げれば１００キロ２００キロとかまた異常な体型だし。
もう話し合う気もないし。
家族との距離感をどうとったらいいのか。食べる事が普通に出来ない自分だから、そんな事で考え込んじゃうだろうな。友達には適当にやってればいいじゃんとは言われているんだよね。

こんばんは。コメントありがとうございます。確かに甘いもの欲しくなったり炭水化物摂りたくなったりしますよね。でも、以前20日間で5㌔やせたんです。ちょい厳しいけどがんばってみようかなって思ってます。摂食障害みたいな考え。。どうしたらなくなるんだろうと本当に思います。頭は痩せたい痩せたいばかりです。
アドバイスありがとうございました

レスが入れ違いになりましたね(笑)
どうしても４０キロになりたくて仕方ありません。拒食という言葉が頭から離れません。生理は来て欲しいけど痩せたいんです！！！
だから明日から野菜スープダイエットしようかと思ってます。もう自暴自棄になってます。痩せて病気になるのはわかってるけど、標準体重の45きろより痩せたいです。。この気持ちいつになったらおさまるのやら・・・・トホホ(-_-;)

こんばんは。45㌔ですか。私なんて150㌢で44㌔位なんで羨ましいです。野菜スープダイエットしたことありますか？あれに挑戦しようと思ってます。あれってどうなんでしょうねえ・・。

おはよう～！
お片づけ、お疲れ様でした。すっきりしたかな？私もあこさん見習って、台所くらいは片付けないとな～～。。

そうそう、あこさんもベリーダンスに興味があったなんて嬉しい～！！
でも、お仕事されてて習い事って、よっぽど好きじゃなきゃ精神的に無理だよね・・・あこさんの躊躇してしまう気持ちよくわかります。
私も楽しく続けられてるうちはいいけど、やっぱり過食地獄に陥ったり、ベリーダンスに興味がなくなった時が怖いです。。

お部屋のかたずけ、お疲れ様ですｍ(_ _)ｍ

心の拒食、とても考えさせられました。。。私も拒食っていうほどの時期は思い当たらなくて。でもまさしく、あこさんとおんなじ！食への異常なこだわりとか人前で食べる時の量とか、すごい気にしてしまう。それに今まで４０㌔だった時も人より痩せすぎているなんて自覚はちっともなかったし。逆にそれが私のステータス？みたいな感じだった気がする。だからいまだにそうじゃない私はどこか少し自信なさげ・・・。でも心の拒食なんて、さらには目に見えないし、口に出さないと人には伝わらないし、口に出しても上手く表現できないし、自分で治すしかないとわかっていながら、それはさらに努力してもすぐに解決しない無理難題だよね＞＜今はただ、絶対よくなると信じて、努力の日々です。。

そういえばバイトも私はいつも立ち仕事や動く系。事務などは動かなすぎてお昼を食べることも不安になったり・・・。面接にいったところもそうです。動くほうが気分転換になって好きだから、と思っていたけど、動かないと不安というのが根底にあるのかもーー；

おはよー

『無理』発言はないよね～↓↓だよ。
この事でより一層夫婦でいる事の意味が分からなくなっている。
子供がいるし、しょうがないから。周りの状況を考えると離婚は・・・って感じ。だからこの家にいるって事、どこに行ってもこの家に帰らなければならないって事がストレスなんだ。
美味しい物を美味しいと素直に感じたい。
『外食ラッキー』って思いたい。土曜のお昼は都合で外食なんだけど、どこで？何を食べたら安心か？と毎回余計な事で頭をつかいます＞＜　　子供が残した物も残せないし。。

書き込みに、遊びに来てくれてありがとう！

そうそう
　折り合いが大切ナンよ！”
　この病状は病気だからね！
ガンになった人も、虫歯になった人もそれなりに苦労はなさっているし、、ナンで？？って悩んでも病気は良くはならないでしょ！
　だから　逆にこの病気になったんだから一杯悩んで、！”
一杯で辛いのは良く分かるのよ！
だからこそ　同じような仲間との分かち合いが大切ナンよ～！”
　きっとミーティングには、同じ悩みを持つ仲間と、それを解決した仲間が居ると思うの！
　強迫的な、、、
生き方を手放すのは一人じゃ無理だよ！
　だって　辛すぎるモン。

お返事、ありがとうございます。

心の拒食ですか・・・。
深い言葉ですね。

私のドクターはよく言ってますよ。
回復は螺旋階段を昇っていくように、治っていくと。
同じように見えても、同じところにいないで、上に上がりながら回復していくと。

四月は本当に楽しみです。
昔のドクターに宛てた手紙を書くのに、素敵なレターセットを探したいです。
お会いできたら、何を話そうか、などと妄想してしまいます。
これで、お会いできなかったら、笑えますね（笑）
でも、講演会だから、お話は聞けますよね。
うんうん、それでいいです（笑）

こんばんは。心の拒食ってなんだか分かります。私も標準体重まで戻ったけど心では食べちゃダメって思っちゃいます。。しんどいですよね・・。