あこちゃん、おはよん♪
完全復活おめ！♪♪♪
元気になって良かったよ＾＾
夕ご飯に私の好物の酢豚が・・・！
玉ねぎが甘くて、ピーマンがシャキシャキ歯ごたえ良くて、お肉が餡とからまって、ご飯が進む×２（ヤメレｗ＾＾；
プチシリーズ、お菓子売り場で目がいっちゃうんだよね〜＾＾食べやすいし、美味しいよねｗちゃんと、残せたんだ？
凄い！私なら食べきっていると思う＾＾；もしくは、周りに人がいたら自分が食べ過ぎないようにあげたりしてた。前の職場は甘いものが好きな女の人が多かったから〜（笑　チョコパイとかよく買って持っていってたよ＾＾人が食べてる姿を見るのが好きで、でもこれも摂食障害の一部みたいやって、最近掲示板で知ったよ＾＾；
あこちゃんも、食べ物が気になるの一緒なんだね。分かってもらえて嬉しいよ〜こうやって、人に聞いてもらえるだけでも、気持ちが楽になるんだね。そうだよ！食べたい物食べないと、人生勿体無い（笑）ほんま、ダイエットなんて適当が一番やんな！確かに、私ってのめり込み易い性格やと思うし＾＾；
昨日のフレンチ、良かったよ＾＾太らないように、朝、昼を軽めにして思いっきり食べてきたよ（＾＾；パン７切れも・・・ｗ；；相手も驚いてた（苦笑　いつもよく食べるねって言われるｗ（マテ

あっこちゃん〜♪♪こんちゃ＾−＾
体調だいぶ良くなったみたいで安心したよ♪
でもでも、油断大敵、病み上がりだから気を付けてね！
そうなんだよ＾＾；めったに風邪ひかないんだけど、一度ひいちゃうと長引いちゃって…
気をつけるようにするね＾＾

ホイップクリーム美味しそうやね！一袋か〜良いな＾＾食べ応えありそう！
それに、やっぱりいつも美味しそうなお料理だよね＾＾
あ〜、お腹が空いちゃうよ（笑）

焼肉楽しかったです〜☆
体重もそれ程変わらなかったし（ゎ
もう、とりあえず今より増やしたくないって感じです＾＾；
ダイエットじゃないやん〜（汗　ってカンジ＾−＾；
『�気にせず』一度、この病にかかると、カロリーが呪縛のように頭にあるよね。
何故、人が食事している姿に目がいってしまうんだろう。
何故、こんなに食べ物が気になるんだろう。
目の前にあると気になって気になって…。
無ければ気にならないのに。残せない。お腹はいっぱいなのに。
いつも私はこんなカンジです（笑）
大丈夫。いつまでもこんなものに支配されたりしないさ〜。
他に楽しいコト見つけて、食べ物のことなんて忘れてやる！（笑）

映画は、良かったよ＾＾３部作のシリーズもので、ニコール・キッドマンが凄く細くて綺麗だった！

本当は、痩せすぎないのはいちばんの美なんだなあってわかってきました。
だから、一緒に４４�くらいまでもどしていきませんか？
助け合いながら頑張りましょうねッ★

わたしは、太ってしまう過食症です。。
一緒に治していきましょうね★
少しずつでも体重上がるように頑張ってくださいねッ!!

こんばんは

あこさんの食事見てると「人の体って不思議だな〜」って思います。だってあたしがあこさんの量を食べたらきっと増えていくような気がする。極端に言えばギャル曽根ちゃんみたいに食べまくれるひともいるし。
自分は自分、今月は気楽に行きます。

あたしはホイップよりあんこがいいです♪昔喫茶店でパフェ作ってるときチョビチョビとホイップ食べてたの思い出した＾＾；アイスも食べてたけど。。

あこちゃん、おはよ！
今日めっちゃ良い天気だよ！
体の具合は大丈夫かな？
水分はしっかりとってね。
お菓子の買い置きできたんだ〜＾＾
すごいｗ私もそうなれるといいな〜
あこちゃんの所の患者さんにも咳が長引く人が多いんだね。
そういうウイルスが流行っているのかもしれないね（汗）
私は扁桃腺が弱いのか、風邪のウイルスが喉にくると症状が長引くみたい（汗）
焼肉、太ることを気にせずしっかり食べてきましたｗ＾＾
（でも、ビールとご飯はカロリーが気になって食べれなかった＾＾；）
といいつつ、無意識にお肉の脂をこまめにとっている姿を見られて、相手に「筋でもとってるの？」って言われてしまった＾＾；思わず、「うん」って言ってごまかしたけど・・・。
そうだよね、適量の油は必要だよね。お肌がかさかさになっちゃうし・・・（苦笑）

ではでは、今日は、「ライラの冒険」を観に行ってくるね♪

にろさんへ☆
にろさんはどの位食べたら過食だと思う？？食べ過ぎた・過食した・って結局は自分の考えなんだよね。
たとえアイス1個でも、本人が過食と思ったら過食だし、それでこそ、10個食べても食べ過ぎたって思う程度だったら過食じゃないし・・・。

私も体重には未だにとらわれてるよ。太ってもいいって思う様にしてるつもりだけど、なかなかね＾＾；
だから、変に動き回ったりと・・・
高校へは行けるんだね。良かったね♪
不安もあるけど、皆1からのスタートだからね♪

退院したあと、精神科に通院していたんですが今は近くの病院（小児科）に月1回カウンセリングに通ってます。　今日、食べ過ぎて泣いちゃいました･･･。　お母さん、お父さんに「吐くな!!!」ってめちゃ怒られました。　だから今日は吐いていません。とゆうか吐けなかった…。
もう、太ってもイイやって割り切りたい。
高校は行きます。
お金も払ったし教科書・靴・制服も買いました。　
頑張りたい気持ちと不安な気持ちがぐるぐる回って･･･正直、怖いって思うこといっぱいあります。中学校もたぶん1年も行ってないし、勉強はさっぱりわかんないし･･･。友達もできるのか不安です。　でも楽しいことも見つけていけたらなって。

休んでる間、酷い事になってました。。体がかわいそう。この短期間に５キロも変動あり。でもでも、「これだけは譲れない！！」ということを強く伝えて夕べ解決しました。また新たな気持ちで頑張ります。

あこさんはインフルエンザなのね、お大事に。あたしは簡単に体重が増えるので、極端なことをしてまでも減らしたい！！とかって思っちゃうんだけど、あこさんのご飯を見るとやっぱりいろいろなものを食べるのがいいんだなって思います。買うのも作るのも面倒だけど＾＾；

あこちゃん、こんちゃ^^具合は大丈夫？体重落ちすぎて心配だけど、ちゃんと食事摂っているみたいだし、何でだろ・・・脱水症状みたいになっているのかな（汗
しっかり水分摂ってね〜!
母上はまだ咳がひどくてしんどそうだよ（＾＾；
私も２週間くらい咳が止まらなかったから、それぐらい続くかも(;´∀`Ａ　気に掛けてくれてありがとね（＾＾
『牛チーズ明太焼き』美味しかったよ＾＾
鉄板でジュージューと焼けたチーズがおこげ状態になって、食欲をそそるんですよ（笑）でも、油が気になって、おこげの部分が食べられなかった（汗）どうにもフラストレーションたまりまくりですｗ（＾＾；

うーん。寂しさの裏返しかぁ。それも勿論原因になりえるでしょうね。あこさんはそれに納得する？？確かに私も朝なんかより断然夜に何か食べたくなったりするよ。多分疲れとか蓄積された気分を精算する気持ちで過食したくなるのかも。

いずれにせよどんな時に自分が過食したくなるのかをうまく掴んで、気持ちの切り替えさえ出来る余裕があれば随分違うんじゃないかなーと思います。私も昨日は嫌な気分って分かってて、でもあえて気づかないフリして何も考えず過食に逃げてしまった。。。何度転んでもまた立ち上がる強さも必要ですね・
今月もどうぞよろしく^^

にろさんへ☆
そうか〜・・・。
高校へは進学出来そうなの？？
気持ちの切り替えが出来なくて、過食にしか目を向けれない状態だよね？？
私もそうだよ。ほんとに。毎日食べる事や食べ物の事ばかり考えて何か他に趣味でも見つけられたら・・・って何度も思うんだけど、結局は気持ちがそっちに向かないから何もせず。。。ってか、する気になれないんだよね。だったら、せめて日々の行動を綴ろうと思ってこのサイトで日記を書いてる。
客観的に自分を見つめなおしたり出来るから、そこから何かを得れたらな・・って思って・・・。
もちろん過食嘔吐した日も正直に全部書いてる。『やってしまった〜↓↓』って凹むけど、『そんな時もあるよ。』ってなるべく自分を責めない。たとえそれが毎日でも、出来るだけ自分を許してあげて。
にろさんは今は心療内科か精神科には通院してないの？？

インフルエンザなのに、こんな自分にコメント書いてくれて、ありがとうございます。

親は知ってます。
私小６から拒食で入院してたから…。　
中１の夏から、中学校行きだしたんだけど、やっぱりみんなとスタートラインが違って、話に入りこめなかったんです。
だから、高校はみんなと一緒のスタートを切りたいんです。
切り替えができない自分に毎日イライラしてしまって…過食嘔吐。
ホント悪循環。食べることの執着じゃなくて、違うことに気持ちが向けれたらな；

あこちゃん、こんちゃ〜^^
インフルエンザなんだから、無理しちゃダメだよ〜。大人しく寝てなきゃ^^

2次会。3次会、断れないもんね〜（汗）
目の前に食べ物があると、気になってしょうがないんだよね（＾＾；
わかる、わかる。
ちゃんと栄養のあるものを食べているからすぐ良くなると思うよｖ