今日は提出物を出しに学校に・・・けっこう歩いたーーー
風邪なのにもりもり歩いたらぶりかえして鬱。（頭悪い）
お昼に坦々麺食べたら胸焼けしてさらに鬱。
ああ・・・風邪の時は胃に優しいものを食べようね自分・・・
＊今日食べたもの＊
昼：坦々麺・杏仁豆腐
夜：切干大根（小鉢）・ささみの刺身（梅ジソ）

昨日は風邪のせいでいつぶりかに発熱。寒かった・・・
そんな体を引きずりつつ証明写真を取りにお散歩。頭ふらふらなのにな
ぁ・・・
昨日ほとんど食べてないのと、熱で汗いっぱいかいたのと、
体重計のメモリがズレてた（死亡）のとでカクンと減った・・・。
最近どうも落ちないなーと思っていたらそんなオチ。
新しいデジタルの体重計買ったほうがいいのかな・・・
でもなぁ・・・体重計ごときにお金払う気があまりしないのは私だけ？
＊今日食べたもの＊
昼：スパゲティ
夜：ピリ辛こんにゃく・うの花・納豆・味噌汁

はぁ・・・書き忘れていかんなぁ・・・うむむ。
風邪をひきました！！！！ぐあーーーーー！！！！
久しぶりに熱など出してみたりとか。ぐったり。課題あるのにナァ。
遊園地も遊びに行くのにナァ・・・（行くなよ）
食欲ナシ。でもま、運動も何もしてないからちょうどいいんだが・・・
朝起きる→机で課題→寝る
これしかしてないもんね！！！！！不健康だわーーーー！！！！
＊今日食べたもの＊
昼：グラノーラ
夜：納豆

はぁ・・・怠惰な毎日。課題が終わらないヨーーー！！！
＊今日食べたもの＊
昼：グラノーラ
夜：鶏肉のトマトソースあえ・サラダ・ごはん

友達に・・・・監禁されました・・・！！！（何事？！？）
いや、とある作業を手伝いに行ったはずが終わらずに無理矢理泊められ
た・・・
というだけなのですが。
ああーーーー！疲れたーーー！！！デスクワークだから体力使うわけで
もないし・・・
お吸い物だとかスープだとか汁物ばかり摂取する日々・・・
ごはんヌキを結構続けているのですが結構平気でびっくり。
ご飯大好きだから禁断症状出るかと思ったのに。納豆禁断症状は出ます
が（笑）
＊今日食べたもの＊
昼：坦々麺・杏仁豆腐
夜：

私、実は金属工芸をやってまして、今日はその制作。
トンカチで叩いたり、バーナーでなましたり、やすりで削ったり・・・
・・・して出来たのが指輪２個！！！
片方はピカピカに磨いて、片方はマット加工。疲れたーーー！！！
友達にあげるやつなので・・・サイズ合うといいなぁ・・・（適当に作
った）
＊今日食べたもの＊
昼：ふかひれ雑炊
夜：おでん（糸こんにゃく３つ・だいこん）、納豆

最近、納豆が大好きで毎晩食べているのですが（食いすぎ）多分コレの
おかげでにきびがなくなりました。
前々から友達に「いいよ～～」とは聞いていたのですが、ここまでハッ
キリ出るとは。
まだ食べ始めて４，５日しか経っていないのですが、朝の肌がなんとな
くキレイ。
にきびも見当たらなくなってきました。
前までは一つ治るとまたできてたのに・・・。
ヲススメですよ！納豆！
＊今日食べたもの＊
昼：焼き鳥もも２串、ごはん、キャベツの浅漬け
夜：バンバンジー、味噌汁、納豆

今日は筋肉痛・・・（弱）
昨日やってたリサーチ２００Ｘ・・・だったっけか？
・・・を見ててやってたストレッチをゆうべやったらコレですよ・・・
１日で筋肉痛が出るのは若いんだから！とか言い訳しながらごまかして
います・・・あおーん。
＊今日食べたもの＊
昼：そば、からあげ
夕：あじのしおやき、八宝菜、納豆

みなさんはじめまして！！！今日から参加のぷりんといいます！
どうぞよろしくおねがいします！
さて・・・今までこのキャラできたけど・・・
そろそろ変えていこうと心機一転。このままじゃね～～（弱）
朝：なし
昼：白菜と鶏肉のキムチ雑炊
夜：なににしようかなー