ほんっとに二度と現れないでほしい(`Д´;≡;`Д´)
本気で思います。
しかし、今は自分に自信がないからヤキモチやいてしまうんです、きっと。痩せて自信が持てれば気持ち的に楽になると思うんです(ノω・。`)
マジで頑張るぞ〜〜!!!!
ヤキモチをやかないように!!!!!
←春さんもやけくそになりつつあるのね…なるなる。私もなんとかしなきゃと思った矢先に夢みたし(笑)
風邪ねぇ、何とか治りかけだよ〜〜ありがとね〜〜(人-ω-)☆
いつも健康的なものを食べてるから春さん減りそうなのにね??
春さんの野菜スープって燃焼スープのことだったんだ〜〜〜(*゜▽゜ノノ゛やはりあれっていいの??飲み始めたばかりだから分からないんだけど(〜´Д`)〜
マオさん 有難うございます!参戦していいんですね。がんばります。マラソンは最後歩いてしまって6時間近くもかかったのですが、何とかやりとげて、少し自信がついたかな。道中、日テレ女子アナとか、羽鳥アナウンサーとか勝俣君なんかと遭遇、ミーハー根性発揮して近くに寄っていきました。銀座あたりを走ったときは沿道の応援もすごくてとても楽しかったです。
完走おめでとうございます〜〜
気になってたんですよ〜
マラソンどうだったかぁ〜?って (-_☆)
今月少ししか過ぎてないし参加いいですよ〜ヽ(∀`ヽ●)(ノ●´∀)ノ
今月の皆さんはかなり強敵!!!
頑張りましょうね〜〜!!!
もちろん私1位ですが (-_☆)
わたしとまったく一緒の症状il||li _| ̄|○ il||li
逆に励まされる(;∀\)
分かります、分かります!!!!!
頑張りましょうね…
めっちゃ減ってるやーん!!!!!
やはり、良いやせ方してるよね〜〜〜今も東京かな??
マラソン、私は確実にやりたくない派だけど、頑張ってて偉い…
応援してます!!!!!!
減ってるね〜〜(*゜▽゜ノノ゛
体重って『絶対減ってるだろ』って思ってる時はなかなか減ってなくって、逆に『やばいな』って時になぜか減ってますよね・・・ナニユエ???と思うこと多々あります。そこの謎を解ければきっともっと効率よく痩せれるのにって思いますね〜
昨日本屋で見たけど、歩いたりする有酸素運動は脂肪を消費するけど、激しい運動は糖質を消費するからまったく別ものって書いてあったよ!!でも、今は筋肉が増えてるから代謝がよくなってることは確実だね★d(・∀・*)