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2月11日 (月)

■今月の目標まで

□朝□

□昼□

□夜□

■運動など体に良いことは？■

＜夜の体重＞
.:♪*:・'゜♭.:*・♪'゜。.*#:・'゜.:今日の一言.:♪*:・'゜♭.:*・♪'゜。.*#:・'゜.:*♪:・'.:♪

一昨日から体重測定できません。
体重計壊れました。
今日買いに行く予定です。

乗らないと気にせず食べてしまいます。
やばいやばいよ～～～～Y(>_<、)Y

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2月6日 (水)

44.6kg

■今月の目標まで

□朝□ホットミルク

□昼□カレー雑炊

□夜□

■運動など体に良いことは？■

子供とwiiスマブラXにはまり中。。
ビリーまったくやっていません。やばいなー

＜夜の体重＞
.:♪*:・'゜♭.:*・♪'゜。.*#:・'゜.:今日の一言.:♪*:・'゜♭.:*・♪'゜。.*#:・'゜.:*♪:・'.:♪

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今月の目標

健康的にダイエットしてきたいで
す。
■毎日体重を測る事。
■無理はしない

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