痩せますよ⌒♥.・。°

日付
1125 ()
( ´_ゝ`)
60.0kg


   DIET2日目

  ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒
    (●´∀`)σ)Д`○)★НЁLLО☆

 今日は、、、特に何もありませんでした!←
 
   まず今日もめにゅ-がんばります♪

      
食生活
      
      朝:食べれなかった㊦㊦

        昼:おにぎり2個

          夜:不明。
       







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1124 ()

今日は、しんぷるにヾ(☆*'v`o*★) 

まづ、あれだすなw

今日のめにゅ-は・・・

①1分間骨盤体操

②朝2分骨盤体操!



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1123 ()
(T_T)

今日はBSで大好き♥な、w-inds.がでてました♪

超かっこよくて、出た時は絶叫してしまいましたσω`*

そして、新曲の『Everyday』を歌っていてすごい感動(*艸)

そんでもって!新曲『Everyday』『CAN'T GET BACK』が!

今月11/26(水)に発売です!

どっちのタイプ買うかすごい悩み中(;ω;`) 

と・・・まず、書ききれないからここまで(pq+'v`●)笑

❤だいえっと❤

朝昼:ご飯、味噌汁、おかず、くらいw

夜:キムチ鍋!

私は、1分間骨盤体操に絞ります!
てかそうしました!これ、やりすぎるとやせ過ぎるらしい…
痩せすぎてみたいw



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1120 ()
(*・ε・*) ぶー

+.。.+゜゜+.。.+゜゜+.。.+♥+.。.+゜゜+.。.+゜゜+.。.+

間食…しちゃったよおΣ(。ДQ驚艸

今日のメニュ-は『腹筋50回以上』だな(;゚艸゚) 

ん-それにしても…。

近頃の女の子は細いなあ。:+((*'艸`★))+:。
       (ひとごとぢゃないし←)

【ちなみに!私の目標!】
身長:160㌢♥(今のまま)
体重:55㌔♥(ひとまず!)
最終体重目標:45㌔♥(頑張る!)
【人物系←?あこがれ!】
菅野結以c(*/ω\*)
藤井 リナc(●*艸3∪照)
上戸   彩c(pq+'v`●)

がんばろヾ(☆*'v`o*★) 

+.。.+゜゜+.。.+゜゜+.。.+♡+.。.+゜゜+.。.+゜゜+.。.+




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1119 ()
うふ♪(* ̄ー ̄)v
60.0kg

(●´∀`)σ)Д`○)★НЁLLО☆

今日から本気でDIET始めます♪

ちなみにめにゅ-♥

①1分間骨盤体操
②毒素排出マッサージ
③ヨガ etc...

がんばるぞ-★



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1118 ()
d(≧υ≦*)
60.0kg

涼平君おめでと-★
これからも大好き♪


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今月の目標

今年中にやせ仔になるぞォ!
だれでも気軽に絡んでね♪