生理になる前に戻さなきゃ…
とわかってるのに食べてしまう！
生理前だから!?!?!?!?(T▲T)

最近暴食続きなので戻るまで日記自粛します…

今月の減量はとりあえず明日まで！
６月後半は明日の時点の体重を
維持することを目標にします～(´ω｀)
できたら54kgまでもっていきたいけど…

今日は外食したりアイス食べたり
お昼たくさん食べたり…
その割に昼寝しかしてないから
この増量も仕方ないわ(-_-;)
明日からまた頑張ろう！

今日の運動：バイト

あと0.7kg…(´Д｀;)
早く維持期に入りたくて仕方ないです；

今日の運動：バイト・散歩10分

最近運動できてない…
日焼けが気になっちゃうんだよね(´_｀;)
でも明日はバイト帰りにウォーキングしてこよう！

とりあえず維持できて良かったと思おう(´･ω･｀)

も…モチベーションが下がりつつある…！
いやいやここで諦めちゃだめだ自分!!!!
後半は維持に回して美味しいものも食べよう！
あと1.6kgだよ！頑張れ！自分!!!!!!!!

一気に暴食してしまった…ああもう…

何故増えたし……lllll(￣_￣lll)llll
テンション下がるなあ…orz

今日の運動：気休め程度にウォーキング15分

暑い～！ちょっと歩いただけで
それなりに汗かけるから喜ぶべき？(´Д｀)笑

今日の運動：買い物 兼 散歩100分

今め……っちゃ菓子パン食べたい！コンビニのサンドイッチ食べたい！ケーキ屋さんのケーキ食べたい！スナックもアイスもぐわーーって一気にドカ食いしたい!!!!
でもお金がないから無理(=▽=;)助かった……
早く55kgの数字を見たいなあ…(´ω｀;)

今日の運動：ウォーキング65分

夕飯が遅かった…
しかもいらんものまで食べた…orz

今日の運動：ウォーキング55分

今日は測る時間が遅かったから
減ったように見えるけど…
実際減ってるのかなあ(´▽｀；)
今日はアイスを食べたり
お昼を食べすぎたり、反省；；

今日の運動：散歩45分

運動の成果かな！？
生理が終わったばっかりっていうのもあるだろうけど…
このままもう少し落として、６月後半は維持に回したい！

今日の運動：のんびり散歩75分

お菓子食べてる場合じゃないよ(´Д｀;)

今日の運動：ウォーキング50分