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けっぱれ！　ダイエット

7月31日 (月)

(´･ω･｀)ショボーン
72.2kg 43.5%

逃げていても痩せないんだよな～。

73.2→72.2（1キロ減）

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7月30日 (日)

72.0kg 41.0%

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7月29日 (土)

71.8kg 42.0%

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7月28日 (金)

71.8kg 42.0%

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7月27日 (木)

72.0kg 41.5%

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7月26日 (水)

72.0kg 41.5%

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7月25日 (火)

72.6kg 41.0%

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亀のごとく遅い歩みでも、続けて
いればいつかは痩せるだろう。
頑張ります！！

目標
「９月までに、５キロ減量する」
７４キロ→６９キロへ。

今月ようやくオレンジラインを下
げられました。嬉しい。
夏は大嫌いだけど、暑さに負けず
に頑張るぞ！！

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