55.8キロに壁があるのか?????
リセットダイエット4回目は3.2キロ減でした!
ここからが勝負なんですが、さっそく今日子供の幼稚園のママ友さんが家に遊びに来て、ピザとおにぎり、シフォンケーキにはジャムやポイップクリームをつけて食べました。
楽しかったけど体重が増えるのはうれしくないなぁ
RISET 5日目
ネットで買った水着が届きました!
ブラウンのビキニでショートパンツがついてます。
ハイビスカスの柄でカワイイです!
9号を買ったんですが届いてさっそく試着してみたらピッタリでした。 入らないかと思ってたのに。
連続して体重が減るのがだいたい4キロぐらいまでのようです。
前回のリセットでも4キロ落ちたとこですごくお腹がすくけど体重が減らなくなりました。。。
停滞期なのかな? というか数日で4キロ落とすのは体に悪いのかな?
明日の朝は体重減ってないだろうな。。。
今日はまじめにリセット料理食べたし量も多くないけど減らないんだなこれが!
ちょっと便秘かな?という感じだし
繊維質のものをいっぱい食べるとお腹がゴロゴロして重く感じます
はぁ~ 手作りベーグルおいしい。。。
ビターな手作りチョコスコーンもホイップクリームを添えて食べると最高!!!
私の体は発酵したパン生地のようにプヨプヨです。。。
ジュース断食に再挑戦しましたが、食欲に負けました(涙)
ベーグルとスコーン作りにはまっ
てしまって大幅に体重が増えてま
したが、心を入れ替え4回目のリセ
ットダイエットに挑戦中・・・