昨日はちょっとのつもりが、結構飲んで食べてしまった・・・

そのつけか・・・

朝は餅きな粉パン三個

昼は白菜浅漬け・メンチカツ・玄米

夕方に差し入れのシュークリーム（あちゃー）

夜は、さっそく届いた豆乳クッキー・大根とわかめの吸い物

ほうれん草の卵焼き

クッキーは量が少なくて、ほんとに持つのかと思ったけど、

まあまあかな。じっくりゆっくり食べれば、満足感出るかな。

さあ、三箱で一ヶ月。どんなけ減るかー？