朝起きたら顔がむくみ、頭ﾎﾞｻﾎﾞｻで
自分が誰だか一瞬わからなくなった(笑)

ごみ捨て行った

朝：ビビンバ

ﾏﾄﾞﾚｰﾇとﾁｮｺﾊﾟｲを食べすぎた…

朝：ご飯
　　コロッケ
　　紅茶

昼：卵ご飯
　　メンチカツ
　　
間食：マドレーヌ、チョコパイ、おせんべい

ぎゃーー(￣□￣;)

夜ご飯どぉしよう

何か顔もむくんでるし、、
あーそれにしてもマスカラがうまくつけられない

結局…

夜：ビビンバ(笑)

残ったレモンウォーター

運動：JOBA15分
　　　半身浴
足＆顔のマッサージ