10月までに60kg代★!①

日付
821 ()
73.3kg


朝からずっとケータイいじってた←
運動しなきゃwww><;

あさ。。。さつまいもパン
      ヨーグルト 黒ゴマきな粉

ひる。。。サラダうどん(きゅうり、冷しゃぶ用豚肉、なっとう)
      ヨーグルト 黒ゴマきな粉


よる。。。にくじゃが
      ごはん
      サラダ

かんしょく。。。どら焼き×2
         レーズンサンドクッキー×1
         

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日付
820 ()
(^_^)
73.6kg

脂肪燃焼スープのおかげで少しずつ痩せました♥!
学校までチャリこいだ!!帰りはなんと徒歩(д)!!がんばった★
でももう少しで学校始まるから怖いなあ、、、

あさ。。。ゼリー

ひる。。。ごはん
      肉団子×2
      チキン南蛮×2切れ
      レタスときゅうりのサラダ
      ゆでたまご

よる。。。ぶたしゃぶ(豚肉、もやし、えのき、とうふ)
      ごはん

かんしょく。。。カフェオレ500ml
         午後の紅茶レモンティー


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今月の目標

ずっと日記ほったらかし。。。泣
でも今度こそ(´`)!!
3度目の正直ですww!!!!
ダイエットも恋も♥がんばるぞ!!