ようやく、停滞期を抜けたらしい!!!
2週間ぶりに減ったぜぃ!!!
そして、ついに!!!
(一応)60kg台に突入したぜぃ!!!!
停滞期が長いよ。。。
しばらく体重計に乗るのやめようかな。
なんか、やる気をなくすよ。。。
へこみまくりだぁ。。。。
まただぁ。
こんなに続くとつらいよ。
明日には、体重が落ちてるといいなぁ。。。
今日、久々に体脂肪を計ってみたら・・・・32.30%
やばい。。。
体重も体脂肪もやばすぎる!!!
どうしよう。。。。。
ホントに壁が厚い。。。
そろそろくじけそうだぁ。
頑張んなきゃ。
負けないようにしなきゃ!!!!
70kgの壁がものすごく厚い。。
でも、ここで止めたらいつもどおりになってしまう。。。
前向きに頑張るぞ!!
そんでもって、今日は腹筋の回数を増やす!
今月は5kg減を目指してがんばるぞ
ぃ!!!
自分に厳しく!
たまに、甘くても??