朝　ごはん　竜田揚げ　キャベツの卵炒め

昼　お弁当

夜　太巻き　サラダ　

朝　ごはん　ベーコンポテト　ほうれんそうのバター炒め　煮物

昼　お弁当

夜　ごはん　ベーコンポテト　トマト　あじの開き　煮物

間食　みかんのゼリー

朝　ごはん　卵焼き　サラダ

昼　食べてません

夜　やきとり　サラダ　マーボー豆腐　煮物　みかん

間食　クッキー