今日のご飯★
朝＆昼→納豆ごはん、大豆の甘煮

夜→ふりかけごはん1杯

間食→ジュース70カロリー


今日は顔がむくんでる気がした。
もっと小顔になりたい！

そしてなぜか体重増加。。。
なぜだ。。。

ずっとおさぼりしてました。。。
もうすぐで成人式の前撮りがあるから本気で痩せないと！
今日食したもの。。。
朝→納豆ごはん　　大豆の甘煮
昼→あんぱん(336カロリー)、みたらし団子

今日はバイトなので、夕飯は抜いていきまーす。
みたらしの誘惑に負けてしまった。。。