朝 バナナ1本
昼 お弁当 リプトン
間食 バカうけ[2枚入り]3袋
夜 鶏肉6切れほど ご飯
…なかなか体重減りません((+_+))
運動も大切ですよね…(>_<)汗
まじがんばりまっしょい!!
今日で生理も終わったし、気分いいです★
朝 朝バナナてやつw
昼 ??
夜 小さいパン4個 ぷっちょ2個
グミ3個
昼の記憶がないっす…。
この調子でやせよお!!(>ω<)
体重は減っていってる…(^ω^)
昨日から生理来ましたあ(泣
生理中は太らないからいいけど、
減らなかったらやだなあ~(>_<)
朝 ばなな1本 ドーナツ
昼 豚肉の生姜焼き4枚 ご飯
夜 ヨーグルト,お寿司8巻くらい;;
結構食べちゃった;
明日からきをつけないとっ
キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!
51.9kg
朝 ばなな1本
昼 クリームパン,おにぎり
お弁当(スパゲッティ,お肉,卵焼き,ちくわ)
間食 ポテト(>_<)
夜 サラダパスタ,サラダ,ヨーグルト
…お昼たべすぎたあー(;O;)
でも今日は運動量ぱないから
逆にやせたw(゜o.)w!!
食べる量気をつけて、まずは40キロ台へ!!
がんばろおっと!!
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
52.3kg
50キロ台なんて…(;O;)
ありえんてぃー!!
とりま、40キロ台に
もどさねばっ!!(>__<)