仕事がくるまで「タロット大全」読みふける、オカルティストわたくし！

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朝食：ハニーチュロッキー１個。コーヒー牛乳。コーヒー。
おやつ：ミニクッキー20コ程度
昼食：はるさめヌードル（かきたま）（90kcal）
夕食：
お風呂上り：

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軽い足上げ体操。コアリズム基礎編１５分。歩数計（昨日）（3306歩）

ライターの仕事、意外に早く片付いたのでまったりしております♪

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朝食：あずきスティック一本。バタースティック一本。コーヒー牛乳。コーヒー。
昼食：はるさめヌードル（かきたま味）（89kcal最高ｖ）。ミニクッキー20コ程度。
夕食：甘塩鮭切り身1切れ、ジャガイモとささみの含め煮。納豆
お風呂上り：コーヒー牛乳。スコール半分

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軽い足上げ体操。コアリズム基礎編。歩数計３３０６歩。ぽっぽっぽっぽ！

もらった風邪もそうそうに治りそう！

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朝食：みかん一個。コーヒー牛乳。おにぎり一個
おやつ：ホットケーキ風味ビスケット5枚
昼食：肉まん１コ（159kcal）。カフェオレ２杯。みかん一個。おにぎり一個
夕食：ブルボンプチシリーズのバタークッキー半分。ポッカのきのこカップスープ
おやつ：飴ちゃん２個
お風呂上り：コーヒー牛乳

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軽い足上げ体操。軽い二の腕体操。歩数計５４０歩。
今日はマジで何もしないぞ。

不覚にも54.6㌔でほ…っとしてしまった！！！

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朝食：コーヒー牛乳２杯。肉まん一個（159kg）
昼食：はるさめヌードル（114kcal）、サンドイッチ（352kcal）
おやつ：ホットケーキ風味ビスケット
夕食：焼き白菜on豚玉子丼（あんは150kcal）。インスタント味噌汁
食後：カフェオレ一杯。コーヒー牛乳

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今日は風邪気味なのであまり動けないかも。
軽い足上げ体操。軽い二の腕体操。コアリズム基礎編15分。歩数計２９０１歩。
そうでもないか？