やっぱりダンスが好きだコアリズムいい

便秘どしたもんかね

ひぃーーー

摂食障害・・・気長に付き合おう

でも最近自分のコントロールはできる
ちょっとだけだけど

今日はコアリズムした。学校でもほぼ階段つかって歩いた！

いっぱい寝た
睡眠とったほうがやせやすいのかも

昨日は体調わるくてできなかったらから
今日はコアリズムしてお風呂はいって部屋そうじして

きのうコアリズムと風呂いったのに・・・
うーん
まぁ・・気にしない
いまからや

昨日は友達の誕生会でいっぱいたべてしまった
今日は温野菜と運動を心がけなきゃ

彼氏をみかえしてやるぞ
ぷにぷにの腹なくしたい

腹筋してもなかなか下腹はやせないなー

過食嘔吐しないようにがんばろう・・

体のラインがきもちわるい