久しぶりのダイエット日記

日付
1123 ()

目標(55キロ)まで…
あと、キロ

★★今日の食事★★
<朝食>
・フランスパン
<昼食>
・ごはん2合!!
<夕食>
・キャベツ
★★今日のメニュー★★
・朝ウォーキング…
・間食なし…
・MD…
・半身浴…
・コア…
・側筋トレ…
・下腹筋トレ…
・腹筋ひねり…
・セルライト対策マッサージ…
★★コメント★★
ひどい有様・・・
頑張らんと好きな人が遠のくよ!!
頑張れ私!!

あたしのだぁいすきな人は、かっこいいんだぁ!!
そして、正義の味方☆
みんなのヒーロー☆

その人と付き合うためなら!!
ガンガン行こう!!

















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今月の目標

復活!!ダイエット!!
なんて悲しい響きだろう・・・
ダイエットを復活しなくてもいい体に憧れます。