目標-3㎏!!

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(´・ω・`)ショボーン
73.4kg 35.0%



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・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
73.6kg 35.0%



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キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!
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(≧▽≦)ノ
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v( ̄∇ ̄)v
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ヽ(*´▽)ノ♪
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♪朝食
コロッケサンド

♪昼食
スパゲッティ、ピザ(2切れ)、プリン、アイスティラミス

♪夕食
なし

♪間食
なし

☆運動
ビリー【腹筋プログラム】

マジでやばい・・・。リバウンドしちゃったよ!!
泣きたい・・・。自業自得だヶド・・・(泣)
可愛い洋服が遠のいていく・・・。あぁ~。
ってことでがんばらなきゃ!!



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今月の目標

何回かダイエットに挑戦するものの、途中で挫折・・・。
そんな自分とはおさらばしたい!
痩せて、かわいい服とかたくさん着れるように、毎日コツコツがんばりマス!!

今月もがんばろう・・・。
11/25~11/31
74.6 → 73.4
12/1~12/19
74.0 → 72.6