明日、知り合いからルームランナー？
らしき物を頂ける事になった。
大型ごみにならないように最大限利用しなければ・・・

最近複雑な悩み事があり、昨日はほとんど
食事がのどに通らず、飴を食べていた・・・
お腹は空いてたのにな・・・
はぁ～。
ダイエットしてるんだし、ちょうどいいかっ・・・！

朝　　　豆乳　トマト野菜ジュース

昼      林家木久蔵ラーメン

夜


お土産で頂いた木久蔵ラーメン。
なかなか美味しかった♪

朝　　　豆乳　トマト野菜ジュース

昼　　　カップラーメン少々

夜　　　なし


今朝、オルビスの
　「スリム　エクササイズ」のサンプルがあったので飲んでみた。
生活の中での動きで体脂肪を燃焼させるらしいけどどうなんだろ？
効くのかな・・・
もちろん毎日飲み続けての話なんだけど・・・