・ランニング 1時間（約6キロ） ・ウォーキング 40分（約3キロ） ・半身浴 1時間 ・腹筋 60回 今日は休みだったから、ゆっくり運動も出来て お風呂にも入れた！！
夏に向けてダイエット開始！ まずは二週間徹底的にお肉を おとす！ 水着着るぞー！！！！！
ゲスト さん
