死にそうなくらいに忙しくて全然日記書いてなかった・・・！！
体重は結局あまり変わらず５０．４ｋｇです。
夢の４０ｋｇ台は本当に一瞬だったなぁ・・・（-_-）
生理が終わってからは、食欲もだいぶ落ち着いた！
てか、ダイエットするまで生理前後で食欲変わるなんて信じてなかったけど、ダイエットしてると本当に実感しますね・・・

起きたらすでに昼時だったんだけど、冷蔵庫になにもない・・・！

■■■■■朝■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
＊
＊
＊

■■■■■昼■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
＊
＊

■■■■■間食■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
＊

■■■■■夜■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
＊
＊
＊

★☆★☆★☆★エクササイズ★☆★☆★☆★
＊
★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★★☆★☆★