【 朝食 】
【 昼食 】
【 間食 】
【 夕食 】
【 運動 】
【 日記 】
あと一ヶ月くらいは修羅場のようです。頑張るぞ！！
【 朝食 】
【 昼食 】
【 間食 】
【 夕食 】
【 運動 】
【 日記 】
生理きました。ええ。
【 朝食 】
チーズ入りプレッツェル
ごまベーグル
牛乳
【 昼食 】
三日月フランスパン
丸パン
【 間食 】
チョコレート
りんごジュース
【 夕食 】
鮭ときゅうりの混ぜ寿司
なすのピリ辛サラダ
昨日ののこりもの
プチシューアイス
【 運動 】
ウォーキング30分
【 日記 】
昨日丸ビルで買ったパン、たくさん食べてしまいました。。
でもどれもおいしいー！！幸せっす。ごまベーグルうまー！
食べながらお仕事でFlashやってました。内容は
「いろんな体型の花ムコに似合うスーツを紹介する」ページ。
けっこう男の人も体型を気にしたりするんだなあ、と
なかなか興味深い内容のお仕事でした。
ゼクシィのサイトに載る予定なので、見かけたらよろしくですv
（デザインは外注で、制作やっただけなんですがね^^;
【 朝食 】
ごま豆腐
牛乳
【 昼食 】
和風オムライス
【 間食 】
アミノサプリ
【 夕食 】
かぼちゃグラタン
じゃがいもとウィンナーいため
豆腐ハンバーグ
ミニエクレア
【 運動 】
ウォーキング60分
【 日記 】
「スチームボーイ」面白かったですよ。
絵の迫力がすごかった…！さすが9年かけただけあるね！
難解なメッセージが込められてるのかと思ってたら
そうでもなく、非常に分かりやすく入りやすいカンジでした。
近代イギリスの雰囲気が存分に味わえます。お好きな方はぜひ。
【 朝食 】
アミノサプリ
牛乳
【 昼食 】
ベイカーズ（蜜りんごとメープル）
コーンスープ
【 間食 】
リバース（トッポみたいなの）
チョコベビー
【 夕食 】
サンドイッチ・おすし・柿の種？など
【 運動 】
ウォーキング40分
【 日記 】
今日は社員総会がありました。夕食はその会場で振舞われたもの
です。サンドイッチがなかなかおいしかった。
焼いたライ麦食パンにえびのフリッターがはさんであるのですv
おいしいものは心が潤うので、やっぱ必要だね！！
明日は「スチームボーイ」の試写会が当たったので
見に行ってきます☆楽しみ～～
ついでにバーゲンも覗いてこよう。まだ仕事残ってるけど、
気分転換も大事さ！
ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
54.2kg
23.5%
【 朝食 】
アミノサプリ
【 昼食 】
フルーツクリームブラン
コーンスープ
【 間食 】
アーモンドキャラメル
【 夕食 】
カロリーメイト（ハーフサイズ）
カフェオレ
【 運動 】
ウォーキング80分、半身浴1時間
【 日記 】
あつい…。毎日すごいですね。
また間が空いてしまいました。。
なんか、食事できないほど忙しいのです。
ここ三日ほどカロリーメイトばっかり…。
夏バテしないようにがんばりまっす。
【 朝食 】
牛乳
【 昼食 】
トマト・チーズ・ほうれんそうのパスタ
ヨーグルト
【 間食 】
【 夕食 】
いちごマーガリンサンド
カロリーメイト（チョコ）
【 運動 】
ウォーキング30分
【 日記 】
12時に起きてご飯食べて、6時から10時まで昼寝。
…どんな生活やねん。
買い物行き損ねて、冷蔵庫内が空っぽです。
明日の朝ごはんもないよ。。。早起きしなくちゃあ。
【 朝食 】
ブラックココアデニッシュ
牛乳
朝食りんごヨーグルト
チョコレート：ボーダのビター&ホワイト
【 昼食 】
ホットドッグ
【 間食 】
アルフォート（チョコクッキー）
カフェオレ
【 夕食 】
カレー
野菜サラダ
【 運動 】
ウォーキング40分
【 日記 】
なんつか、チョコ食べすぎ。
え～ハリポタ見てきました。なかなか面白かったですよv
前2作より今回のが好みでした。
ゲイリーオールドマンはいいねえ…！！かっこよかったあ。
役者が成長したせいか、監督が変わったせいもあるのか、
作品全体が大人っぽくなってました。
ちょい暗めなところとか、モロ私ごのみです。
映像的には、エンディングが凝っててかわいかったですー。
バーゲン、靴とバッグが欲しかったのに。。。
良さげなヤツが見つかりませんでした…。く、くやしいー！
【 朝食 】
小倉デニッシュ
【 昼食 】
ミニコッペパン
【 間食 】
コーンスープ
駄菓子のチョコ棒
【 夕食 】
外食：中華料理
【 運動 】
ウォーキング40分、半身浴3時間
【 日記 】
朝お弁当をつくる時間がなくて、財布を見たら180円しかなくて、
こんな酷い食生活に。。。
夜はお金を下ろして姉と食事しますた。
わりと高かったけど、おいしかったですv
小龍包とスープ入り餃子がおいしかったなあ…
明日はハリポタとバーゲンに行ってきまっす！
【 朝食 】
オールブラン、ヨーグルト
細切りポテトのビーフシチューソースがけ
【 昼食 】
豆腐とひじきのハンバーグ
ホイコーロー
ひじきの五目煮
玄米ごはん
【 間食 】
キットカット1本
コーンスープ
Qoo
アミノサプリ
【 夕食 】
玄米ごはん
納豆
里芋のみそ田楽
【 運動 】
ウォーキング40分、腹筋30回
【 日記 】
復活しますた。
ゆっくりだけど頑張っていこうと思います。
よろしくです。。。
会社が軌道に乗ってきたようで、がんがん仕事が来ます。
てかディレクターが仕事引き受けすぎ！制作が追いつかねえYO！
そんな私はwebデザインなんぞをやっているのでありました。
人が足りなくてコピーライターまがいの仕事もしてます。。。
救いは、けっこうボーナスが出たこと。
土曜日はバーゲンに突撃してきます！うっし！
ゲスト さん
