痩せたい痩せたいといいながら半年以上体重計を見ないふりしてきたけど・・
やっぱ・・あったのねこんなに
週２ジムに通い夜は少なめアルコールも少し我慢
こんなんじゃ痩せないのかな
でも心あらたにがんばらにゃ！

朝・・アイスオーレ・パン半分
昼・・コーヒー
　　　海鮮ピラフ半分