筋肉痛だ～
おなかにきいてる♪
今日もビリーやったよ!!!
効果はすぐ現れるらしいから・・・
がんばる★

今日は間食してないし、
いい感じのスタートだよ～

いま、海外にいる私にとって、
ダイエットはかなり難しいですが、
気を抜かずに頑張ります!

今日からビリー入隊です!!!
痩せるには筋肉も必要なので、一石二鳥ではないか!!!
と思い、始めました。
明日は筋肉痛になってることでしょう・・・
でも私、昔から筋肉痛になと
うれしくなるんです♪（笑）

ということで、ダイエット日記１日目終了です。