しゃべって動いて多忙ダイエット

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これから4日間くらいは、意思に関係なく小食になるよ
嬉しく思いましょう


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カントリーまーむ2個ぱくり

歩いたことは偉い!


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今月の目標

お菓子は、適量たまに。