朝食　はとサブレ１枚

昼食　カレーうどん鶏肉入り
おやつ；プリン

夕飯　なし

～ひとこと～
運動してねぇ・・・。ウォーキングとかいつやればいいのかわかんないね。。。
会社は車通勤だし。歩いていくとなると２時間コースだからちょっと無理だしなぁ
家帰ってきてから行けばいいんだろうけど、疲労がorz

朝　タマゴサンド
　　チョコデニッシュ・ミルクデニッシュ

昼　カップラーメン

夜　ビビンバ丼

～ひとこと～
やばい・・・やばすぎる。。。ダイエットサボりすぎでした。。。
何も考えずにめっちゃ食ってたー。　そして７０キロ台にorz
今日からまたがんばる！！！