やばい、白衣がきつくなってきた。。本当にやばい。。 夜 チキンとポテトのサラダ238kcal 豆腐半分、納豆1パック、キムチを混ぜ合わせたもの
今日はお花見だったので、お酒やおつまみ、鍋などを思うままに飲み食いしました。体が重い。。
運動を増やして頑張る