日記放置しながらも、ダイエット継続中。

手帳には書いてるよ～

あ・チョコパン、チーズケーキっぽいの、コーヒー

間・コーヒー

ひ・春雨厨房、０カロリーゼリー、アーモンド

体重増えないからって油断してるとヤバイなぁ。

来週は頑張ろう。

あ・コーヒー、メープルパン、メープルラスク、だだちゃ豆きなこ餅

あ・チョココロネ、ツイストパン、コーヒー

間・コーヒー

ひ・０カロリーゼリー、春雨スープ、メープルラスク、お茶

よ・ここいちカレー
　パリパリチキン、チーズトッピングのビーフカレー

間・コーヒー、オレオみたいなお菓子、おかき、チョコレート


ダメダメな１日でした

連休も終わっちゃいました。

記録しない間、体重増加・・・ 

あ・ローソンのパン、チュロス、ブッセ（お菓子）、コーヒー

間・お茶

ひ・０カロリーゼリー、生姜坦々スープ64kcal、お茶

間・お菓子（GWのお土産）

よ・たけのこご飯、ミニうどん、たけのこ味噌汁、ウインナー２本

間・揚げ饅頭

5月start

今日も仕事。明日からGWだし、ボチボチ頑張ろう。

ダイエットは平均的に５５～５４をkeepできる月にしたい!!

そして・・・４月生理こないで終わってしまったんですが・・・？

あ・紅茶ロール２ケ、オレンジブレッド１ケ、コーヒー

間・コーヒー