お昼ごろ起きてきて、トイレ行ってお風呂入ったついでに測ったらこれ。
昨日夜にいろいろ食べたあとはかったから、正確な体重じゃなかったのか…？
まぁ、明日になったらまた変わってるかもしれないし。

今日食べたもの
・梅ジュース（朝ごはん代わり…っておきたの昼だけど）
・ヨーグルト（かるーくあたためて食べた。美味しかった）
・味噌煮込み（鶏だんご、しめじ、えのき、ネギ）
・生卵
・ごはん（１/４合）（お味噌汁と一緒だったので軽く）
・コーンフレーク　４０ｇ（甘いものが欲しくなったのでケーキよりましかと思って。ぜんざいも）
・豆乳ぜんざい（甘すぎて…ぜんざいてこんなにあまいのね。）
飲み物は基本的に自家製麦茶。温めたりそのままだったり。
とりあえずこっから先お腹すいたら黒飴でしのぐつもり。

５時から自転車でバイト先へ移動（５０分くらい）
６時から９時までバイト（清掃：床掃除、黒板拭き）
９時から自転車で帰宅（５０分くらい）
あ、そろそろ日サロ行かなきゃ肌が戻ってる…。
寒いから移動がつらいけどがんばろう！！

先々週から食べに食べて今日はかったらこのザマ…。
まぁ、毎年太る時期なのであんまりショックとかはないけど。
急に寒くなってダンスもさぼっちゃったし、またダイエットがんばるかー。
とりあえず来月28日までに50キロには戻さなきゃ！

この一週間は
朝：ヨーグルト
昼：そばかおにぎり
夜：腹八分目
あとは週5日のダンスはさぼらず通う。
これで様子みてみます。