ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
体重落ちてほしいです。
ああぁ～ なかなかそうもいきませんが
健康のため、ウォーキング＆ジョギングは欠かせませんね
本日
時間 33分
距離 4.18ｋｍ
ペース 7：56 分/ｋｍ
でしたぁー
生理前なのかわかりませんが、食欲がとまらくなってきましたね＾＾；
ウォーキングやジョギングを始めたのにもかかわらず、体重が落ちないのでちょっとへこんでます。
2ヶ月半 週に3～4日頑張っていたんだけどなー。
でも、それは健康のために続けます！！
後は、やはり食生活を見直さないといけないようですね…
そこが、苦労するとこだｗｗｗ
