to Autum

日付
65 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
56.0kg

~2時就寝。9時起床。~
◆朝:味噌汁、サラダ、ヨーグルト
◆昼:薩摩芋あんこ
◆夜:
間食:カロリーメイト(チョコ


翔ちゃんコスすることになったので再開…!! ガチで痩せねばo(^o^)o

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今月の目標

秋併せに向けて
翔ちゃん!!!!