今年も夏がやってきたー! 食事制限頑張ります。
運動は暇な時にやる。 ほとんどが、食事に気をつけて、 2週間くらい、海藻、野菜キノコ、 などで生活しようとおもっています。 夏は祭りとか、海とか、楽しいことがいっぱいあるから、そのためにも頑張る!