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朝食：

昼食：

夜食：


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☆とりとめのない日記☆




☆恋愛日記☆

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朝食：

昼食：ｻﾗﾀﾞ　お味噌汁　ﾖｰｸﾞﾙﾄ

夜食：ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ


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☆とりとめのない日記☆


穀物抜きって言ったのに、食べちゃったｻﾝﾄﾞｲｯﾁ。
友達と一緒にお茶してたら、ついつい（凹）

しかもﾐﾙｸと蜂蜜ﾀｯﾌﾟﾘのｱｲｽｶﾌｧﾗﾃまで……



☆恋愛日記☆

昨日は久々に電話をしました……
話題がなくて困った困った（汗）

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朝食：

昼食：ｻﾗﾀﾞ　お味噌汁

夜食：ｻﾗﾀﾞ　お味噌汁


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☆とりとめのない日記☆




☆恋愛日記☆

☆とりとめのない日記☆


生理も無事通り過ぎたので、明日からﾔｾ期にはいってると思いたい＾＾；
というわけで、炭水化物を極力減らしたﾒﾆｭｰでいきたいと思います。



☆恋愛日記☆

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朝食：

昼食：ご飯　ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ

夜食：


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☆とりとめのない日記☆




☆恋愛日記☆

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朝食：

昼食：おにぎり　お味噌汁

おやつ：果物

夜食：焼肉（汗）


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☆とりとめのない日記☆


生理中だからって甘えはあるけど、それにしても4月位からｻﾎﾞﾘすぎ……
先月からの傾向として、平日の減り休日に増えるというのを繰り返してるので（休日は食べ過ぎてしまう）また平日から頑張れば……と自分を慰めつつ……





☆恋愛日記☆

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朝食：ﾊﾟﾝ　ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ　ﾏﾝｺﾞ

昼食：和食系　（だけどﾌﾗｲﾓﾉが出てきた……）

夜食：


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☆とりとめのない日記☆


昨日は友達の家でﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰだったので、体重計に乗るのがｺﾜｲ……

けど、乗らないとはじまらないので、ｴｲｯと。



☆恋愛日記☆

生理来ました。

なるほど、だからすごい食欲があったのね（責任転嫁）

☆とりとめのない日記☆


今日は友達と奈良に行ってきました!!
ﾊﾟﾝﾌﾟｽで行ったからかなり足が……

明日は友達の家でﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ＆お泊まりです。



☆恋愛日記☆

2004年9月23日（日記開始日） 62.0ｷﾛ
2005年1-3月末　（ｻﾎﾞﾘ中）　　64ｷﾛ位（汗）
2004年4月5日（ﾀﾞｲｴｯﾄ再開日） 58.4ｷﾛ


ﾀﾞｲｴｯﾄ再開して　　　　　2ｷﾛ減量


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朝食：大量のｸｯｷｰ

昼食：（19時ごろ・汗）ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

夜食：


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☆とりとめのない日記☆


今日はﾌﾗｯｼｭ脱毛に行ってきました。
後、髪の毛もﾊﾞｯｻﾘ切りました。
前の彼氏が髪の毛ｻﾗｻﾗの長い女の子が好きだったので、ずっと伸ばしていたのです。
今の好きな男の子は「ｱｯｷｰ、髪の毛肩くらいまで切ってみたら～」って言う子なんで、切ってみました。
髪の毛の短い子が好きっていうより、「切りたいけど……」ってｳｼﾞｳｼﾞしてる私に踏ん切りをくれたって感じで……

外見の部分部分は磨いていくように一歩踏み出しました。
これはお金をかけてできるｺﾄ。
お金をかけても痩せれない。
自分で頑張らないと……



☆恋愛日記☆