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頑張って継続

8月1日 (月)

51.2kg 31.7%

今月から極力夕飯を食べない方向でいきます！！その代わり朝食はガッツリたべます。

朝食
・目玉焼き
・サラダ

昼食
・しょうが焼き弁当

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なかなか思うようにいきませんが(>_<)
今月も頑張ります

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