痩せる!!　めざせ46㌔台!:ダイエット日記.com

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痩せる!!　めざせ46㌔台!

10月8日 (土)

(Ｔ_Ｔ）
48.3kg 28.0%

*運動*
腹筋　　　50　　回
背筋 20 回
足回し 30 回

*反省*

痩せないおつー

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10月6日 (木)

o(ＴヘＴ)o
48.4kg 27.9%

*運動*
腹筋　　100　回
背筋　　　20 回
足回し　 100 回

*反省*

ランニングしてきた！

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10月1日 (土)

σ(・д・*)
48.1kg 27.5%

*運動*
腹筋　　　　50　回

*反省*

27㌔台いきたかった!
ランニング始めたい～

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