昨日もジムへ行きました。 少しずつですが、二の腕も締まってきていい感じ。 といってももとが太かったので、まだまだ^^; 実は昔痩せてる頃でも二の腕が太くて出したことがありませんでした。 今年の夏はいっぱいノースリーブ着たいので もう一踏ん張り!
二週間ほどまえから毎日の晩酌をやめました。たった2週間ほどで見た目が変わりました^^