朝・・・
昼・・・
夜・・・
自転車・・・
♡♡ ♡♡ ♡♡日記♡♡ ♡♡ ♡♡
♥♥ ♥♥ ♥♥メモ♥♥ ♥♥ ♥♥
朝・・・
昼・・・
夜・・・
自転車・・・駅
♡♡ ♡♡ ♡♡日記♡♡ ♡♡ ♡♡
♥♥ ♥♥ ♥♥メモ♥♥ ♥♥ ♥♥
禁酒・・・・・・
ウォーキング・・
朝・・・
昼・・・
夜・・・
自転車・・・ 会社
♡♡ ♡♡ ♡♡日記♡♡ ♡♡ ♡♡
♥♥ ♥♥ ♥♥メモ♥♥ ♥♥ ♥♥
禁酒・・・・・・
ウォーキング・・
朝・・・カフェオレ
昼・・・
夜・・・
間食・・・
♡♡ ♡♡ ♡♡日記♡♡ ♡♡ ♡♡
♥♥ ♥♥ ♥♥メモ♥♥ ♥♥ ♥♥
禁酒・・・・・・
ウォーキング・・
せめてあと5kg痩せたい