体力+体系作り!

日付
723 ()
v( ̄∇ ̄)v
45.4kg 19.3%

先週大変でした・・・生理+奥歯の痛み・・・記憶に残してほしくないくらい辛かった1週間でした^^;

今週から頑張るぞ


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712 ()
ヽ(`д´)ノウヮーン
45.4kg 19.3%

生理前、食欲半端ない;;イライラ


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79 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
45.4kg 19.3%

増量+ブルー気分><  昨日夜の喧嘩はダメージ食らった


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73 ()
(≧▽≦)ノ
44.4kg 18.0%

最近快便だね^^


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72 ()
v( ̄∇ ̄)v
44.8kg 18.0%

最近、体重増え気味、食欲もよく、体調もよく、よしとするが、そのままだと体重増えてしまうので、要注意!

これから、完全に朝型人間になるように頑張るぞ


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今月の目標

7月になりました。前月なんとなく、維持をしてきましたが、今月すこし頑張る予定!
より理想な体系を作りたいと!頑張るぞ