プールと食事制限でダイエット

日付
828 ()
82.45kg

*本日の食事*

朝:ダイエットビスケット

昼:コーンスープ

夜:なし


合計 300kcal

カメのえさ買いにちょっとだけ外出したけどまだキツゥイ

明日の朝の分で薬も終わる~早く治れ

家にこもってる間読んでたSEXドランカーっていう漫画がめっちゃいい暇つぶしになってくれた
最後の6巻だけ買ってなくて続きが気になるー読みたいー

あとずっと朝にやってたムーミン見てたけど
冒険日記とかいうのになってからどう考えても糞やんな

最終回まで毎回展開同じでくそ面白くもないタイムマシンの話で引っ張るつもりらしい

てか今の子って夏休みに面白いアニメ何もやってなくてかわいそう
うちの時はぬーべーとか美神とかパプワくんとか色々やってて
それ楽しみに起きてたけどなぁ

でも宇宙兄弟はまじおもろい
まじ暇であれだけ楽しみにしてたのに24時間テレビのせいで放送日変更になってくそムカついた
犬7匹も蒸し殺して何が愛なんですかね
チャンネル10に回すたびに北斗晶のドヤ顔写ってうざい


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日付
827 ()
82.85kg

*本日の食事*

朝:なし

昼:ダイエットビスケット

夜:ダイエットビスケット


合計 200kcal


サルモネラ腸炎で点滴2本打った。
今だいぶマシになったけど一時は死ぬほど苦しかった。
本来無免で人殺しとかした奴に下るべき罰やと思う。

ずっと下痢は止まらんしお腹張って吐きそう。
高校の時起きた嘔吐下痢の辛さを遥かに凌駕する疝痛・・・

救急で8時頃 医真会八尾総合病院 っていうとこに行ったけど

最悪の対応でめっちゃ偉そうにされるわ

空の点滴のままずっと放置されて怖かった

まず有無を言わさずいきなり針刺されたからあまりにもびっくりした。

物凄く待たされて深夜1時になって
誰もうちの事迎えになんかきてくれへんし

ほんまに辛いから入院させて欲しいって言ったのに

「いやいやタクシーで帰れよ」とか言われて
医者ならまだしも警備員にまで罵られて
そんな金ない上に苦しくて歩けるわけないしどうしようと思ったら

うちの母親の彼氏が迎えに来てくれた。
病院の対応言ったらキレてた。

結局帰ってからまた救急車呼ぼうかと思うぐらいの激痛に耐えながら一晩過ごした

医真会八尾総合病院 には二度と行きません^^
フェイスブックに書き込みたいけど友達に病院行ったん?とか聞かれるしな
ここでぶちまけて我慢しよう・・・

明日も外出キツいなー
病院行けんからカウンセラーさんに謝っとこう


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日付
826 ()
(-”-;)うーん
83.25kg

お腹痛い・・・
何回も激しい波が来て
トイレ行くとちょっとの下痢しか出ない・・・

なんか胃と食道も変な感じするし
食べ過ぎたせいで内蔵がおかしくなったかも・・・

流石に今日は食欲沸かんかった(´Д`)
明日友達3人で遊ぶ予定やったけど断った・・・

お金があると全部食べ物になってしまうから
他の物買って今月分は使い果たすことにした

自分の中で86キロ以上にはなってると思ってビビって体重測れんかったけど
83キロならまだ取り返しつきそう・・・

とりあえず明日下痢治ったらプール行って
明後日からはカウンセラーさんと過食治すのに専念します

ほんまうちの事気にかけてくれるのはカウンセラーさんだけ(´;ω;`)
メンヘラ相手の大変な仕事やろうけど素晴らしいです

下痢が心配で睡眠薬飲まれへんなー


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日付
814 ()

もう10日経ってたんやな・・・

酷い過食してしまって体重戻ったやろな
体重見たら落ち込みそうやからはかるのやめとく。

今も食べたいんやけど
外に出たくないのと色々ネットで調べてたら落ち着いてきたのとで
コーヒー飲んで我慢してる

あと冷静にこれ以上食費に使えるお金は残ってない。
10日で2万以上食費に使ってしまった。


最近友達の電話に出るのも苦痛で
電話も訪問者も無視してて

このところ頻繁にかかってくる電話と
扉叩いて呼んでくる人のことを
何故か闇金の取立てが来てるみたいに思ってビビってたけど

昨日それが病院のカウンセラーさんやったとわかって
なんか激しく胸が痛くなった

悩んだけど明日久しぶりに病院行ってこようと思う
友達の事でも落ち込んだけど
副作用恐れて薬捨てて飲まなくなってから症状が酷くなった気がする

そして自分が吐き気と胃痛で眠れなくなるほど何をどれだけ食べたのか
日付変わったらレシート見て確認しようと思う


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日付
85 ()

*本日の食事*

朝:なし

昼:ブロッコリー 100

夜:ラーメン 1000


合計 1100kcal


今日行くとこなくて泊まるっていうからこんな時間まで付き合ったのに今さっき帰りやがった
お前もうこんでいいよ
写メの30すぎで無職で鬱のきしょい顔のおっさんと仲良くナマポ受けとけ

てか久しぶりにラーメンとか食ったから気持ち悪い
割とこってりしてたから1000カロリーぐらいかな

地元の奴みんなウザいからもう切りたいな

人の家散らかして帰るとき片付けもせんわ
ブラックコーヒー飲みたいっていったから煎れたのに全く飲まんわ
あれでまじで同いの女かよ

疲れたから寝よう
もうああいう奴はほんま無理。バイバイ。


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日付
84 ()
(x_x;)シュン
81.25kg

*本日の食事*

朝:ピスタチオ 101

昼:なし

夜:ヒレ肉ステーキ 223
  大根煮物 40
  ブロッコリーチーズ乗せ 280

合計 644kcal


明日は天王寺・鶴橋らへんぶらつきます(´・ω・`)
今日友達泊めてあげたかったけどうちの頭の毛がなぁ・・・
9月に別の子も泊まりにくるって言ってるからそんときまでに伸びたらいいな

しかしこんな狭い部屋来て楽しいかね


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日付
83 ()
(*・ε・*) ぶー
80.6kg

*本日の食事*

朝:なし

昼:ブリティッシュレモントニック 50
  コンビニ鮭おにぎり 200

夜:鯛の頭 100
  牛肩切り落とし 562
  ピスタチオ 338


合計 1250kcal


八尾まで行ってくっそ疲れた(´・ω・`)
眠い


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日付
82 ()
(≧▽≦)ノ
80.55kg

*本日の食事*

朝:ブロッコリー 200

昼:トマト 20
  ピーマン 20
  じゃがいも 63
  とうもろこし 175
  ししゃも 177

夜:ゴーヤチャンプルー 400
  枝豆 300


合計 1355kcal


今日はプールもないからウッディで遊んだ(´∀`)
子供の頃の純粋な気持ちを忘れないでいたい。




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日付
81 ()
o(TヘT)o
81.8kg

*本日の食事*

朝:なし

昼:ブロッコリー 200
  ササミ 500

夜:野菜炒め 200
  枝豆 300


合計 1200kcal


疲れた・・・。


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今月の目標

6月:90kg→85kg
7月:85kg→81kg

体重落ちにくくなってきましたが・・・新たに始めたプールで運動頑張ります!!